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2025년 라이프 핵: 초연결 시대, 나를 지키고 삶의 질을 높이는 5가지 전략

AI와 디지털 기기가 모든 것을 지배하는 2025년. 역설적으로 '로그오프'의 가치가 중요해지고 있습니다. 디지털 디톡스부터 스마트 홈 자동화까지, 균형 잡힌 삶을 위한 실전 가이드를 소개합니다.